タオとは道教のことをいいます。
中心概念の道（タオ）とは宇宙の根源的の真理でを意味します。
道は学ぶことはできるが教えることができないものとし、言葉の道は真の道ではなく、真の道は各自が自分自身で見出さなくてはならないとされています。
タオは気を取り扱うことから、拳法や瞑想法などがあります。
タオを究めた者はすべてを制するといわれ、政治家などに恐れられたとも言われます。
タオを究めると仙人とされ、道とはすべての道に繋がっている究極の根源への道であり、茶道、剣道、武士道、騎士道、華道、など、道とつくものは、すべてこの究極の根源、真理へ到達する道であるとしています。
